ごきげんよう。
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ここ最近アンドリュー・ヒュバーマンさんという脳科学者の方のラジオをよく聞いているのですが、
彼によるとスマホなどで娯楽（SNSなど）を見ている時間が長ければ長いほど様々な形で脳に悪影響が出るとのこと。
なのでここ一週間ほどスマホやらパソコンやらから離れてみよう、と必要な時以外は触らないようにしていたのですが、
おかげ様でブログの更新を完全にほったらかしに忘れていました．．．=====○)д｀);.･;゛；ﾌﾞｯ
最近は更新をかなりサボりがちなので頑張らなければ。
ちなみに原神（娯楽）は「必要な時」に入るのでしっかりプレイしていました。